2* WEEK 11

今、注目されているピープロテイン=えんどう豆たんぱくAOI

たんぱく質とひとくちに言っても色々だよね。えんどう豆たんぱくの特徴は?

RYOKO

プロテインマイスターの資格を取ったときに勉強した知識が役に立つときがきた…!

2* WEEK 11

ダイエット中・減量中でも食べられる全粒粉パスタAOI

この全粒粉パスタ、100gあたりの炭水化物は73.6gだよね?普通のパスタも大体74gくらい?だったら同じじゃないの?

RYOKO

私も前はそう思ってた。でも、単純に「炭水 ...

2* WEEK 11

はじめて見た!赤いバナナAOI

ほんとだすごい色のバナナだね!

RYOKO

赤というか茶色というか、なんとも言えない色だね。かわいい。

お店で見つけて衝撃!思わず買ってしまった、このバナナ。

モラドバナ ...

2* WEEK 11,BUSINESS

エプロン仕事でもしっかりアピールできるバッジ!AOI

ブログと会社のバッジができたんだ〜!

RYOKO

Tシャツとか色々迷ったんだけど、仕事のときエプロンすると隠れちゃうなぁと。いつもSDGsバッジをつけてるから、その下につけ ...

2* WEEK 11

聞いたことあるような…プロバイオティクスとプレバイオティクスの組み合わせとはAOI

今日もまたカタカナ多め!さて、シンバイオティクスって?

RYOKO

プロバイオティクスとプレバイオティクスの組み合わせ!「最強タッグ」と言われ ...

2* WEEK 11

馬肉には三大ヒトケミカルが含まれているというがそもそもヒトケミカルとは…今日のランチは馬肉ハンバーグ弁当です!AOI

「三大ヒトケミカル」ってなぁに?

RYOKO

コエンザイムQ10、R-αリポ酸、L-カルニチンだって。L-カ ...

2* WEEK 11

「あぁ…パンケーキが食べたい」と思う瞬間を分析してみるRYOKO

最後にパンケーキ食べたのっていつだろう?

AOI

もうすぐ2歳と半年のぼくは今日まで食べてるの見たことなかったよ!

記憶を辿る限りでは、多分最後にパ ...