2* WEEK 12

栄養たっぷり！高たんぱく、低脂肪なカンガルー肉AOI

ついにカンガルーにまで手を出しましたか…

RYOKO

だって嬉しいことばっかりなんだよ、カンガルーのお肉！

前々から気にはなっていました、カンガルー肉。日本では ...

もらってばかりですみません！ついに買いました！AOI

あ、いつも寝る前に飲んでるのだ。ちゅ〜るかと思って身構えちゃうんだよね。

MUSASHIを最初に知ったのはかなり前(たぶん1〜2年前)で、そのときは自分にはあんまり関係な ...

新たに見つかりまくる課題の嵐AOI

ギアを入れ直すって言ってから、やってることあんまり変わらないな〜って思ってたんだよね。

RYOKO

いやいや、ストレッチめっちゃやってるじゃん！あと今日はめっちゃがっつりトレーニングしたし、 ...

やったことなかったんです、鍼肩のついでに小顔効果のある顔の美容鍼も一緒にAOI

は！り！痛くないの！？

RYOKO

ちょっとちくっとするだけだよ！

目下の課題「僧帽筋リラックス」。肩の僧帽筋が異様に発達してしまった ...

どこに向かってるの？AOI

今日からギアを入れ直す、きっかけってなんだったの？

RYOKO

実はね、ついにボディコンテストにエントリーしたのです！

突然ですが筋トレしているとよく聞かれる質問ランキング

第1位: どこ ...

目指す理想の筋肉ボディAOI

おかえり。昨日言ってた手続き？無事終わったの？

RYOKO

ただいま。終わったよ！晴れてゴールドジムの関東エリア フルタイム会員になってきた。

「目指せ理想の筋肉ボディ」と銘打ってブロ ...

こんなワイヤレスイヤフォンを待っていたPowerbeats Proのクラウドピンク装着中ですAOI

これが昨日言ってたトレーニングが捗るグッズ？

RYOKO

そだよー！音もめっちゃ良いよ！(元レコード会社社員で、A&R ...