2021年8月、自分史上最高の身体が出来ました

仕上がりましたよ!

AOI

これが目指していた「理想の筋肉ボディ」なわけだね!

RYOKO

ひとまず、この半年間の集大成!自分の中では理想の身体に仕上がったよ!

ご報告が大変遅くなりましたが、先週ボディコンテストに出場して来まして、結果は惨敗、というよりも「大型犬の大会に猫が出場してしまった」ぐらい、他の選手と体格から筋肉量、体脂肪率や絞り方など、まるで別次元でした。

ここからは、負け惜しみに聞こえてしまっても仕方ないと思いながら、負け惜しみではないよという気持ちで書きますが、出場したボディコンテストを否定するようなニュアンスに捉えられかねないと思ったので、コンテスト名などは、ブログ・SNSから全て削除しました。

まず、今の私の理想の身体は、細いけどしっかりとした筋肉がついていて、お尻がプリッと上がっている身体です。2021年8月の時点では、自分なりにしっかりと仕上がったなと自負しています。

ですが、出場した大会は、もっとボリュームが求められているものでした。

私の身体は絞りすぎ、細すぎ、という評価になったのではないかと思います。

それでも、何も後悔はありません。

努力して、涙を飲んで、自分の理想とする身体を手に入れられて、本当によかったと心から思っています。

さすがにショックはショックだったのでトレーニングに対するモチベーションも少し下がり気味でしたが、今日ゴールドジムイースト東京に行って、尊敬する先生と色々お話ししていくうちに、やる気が湧いて来ました!

新たな目標もできたので、それに向けて邁進していきたいと思います!

仕事においても何においても、「不言実行」な性格なので、(受験のとき他の友達に志望校を最後まで言わなかったり、就活しているときも就活していること自体を隠していたり、など)まだブログには書かないでおきますが、これからも引き続き、ボディメイク頑張っていきます!

ここからは、長期戦になりそうです。

無理なく続けられる食事内容になりそうなので、また食事だったりトレーニングだったり、色々書いていこうと思っているし、このブログをはじめてから考えたことを文章にして残しておくのはいいことだなぁと思ったので、雑談的な内容もたまに投稿させてもらおうかとも思っておりますし、美容のことももうちょっと書いていこうかなって考えてます。

AOI

ぼくの写真も変わったけど、プロフィールの写真も変わったからよかったらチェックしてね!

RYOKO

もっときわどい写真はインスタに載せようと思います!

では、また!

この記事を書いた人

RYOKO (平澤遼子 ひらさわりょうこ) | 株式会社メイファン代表取締役|東京外国語大学卒業 在学中シンガポール国立大学(NUS)留学|1989年生まれ|東京都出身|トレーニング歴25歳から|プロテインマイスター|ゴールドジム東中野東京が好き|身長157cm|めっちゃかわいいブリティッシュショートヘア 男の子の猫ちゃん(AOI)と暮らしています|Instagram(インスタグラム):@ryokomakebody|お問い合わせはこちらから