アクティブレスト

疲労が蓄積している、筋肉痛がひどい、身体がだるくて仕方ない、何もやる気が起きない…
今日の私、この全てに当てはまってしまいました。

「もうこの際、ボディメイクのことなんて何も考えずにヤケ食いしてしまおうか？」