1* WEEK 8

猫ちゃんから学ぶ、生活の基本AOI

ぼくは寝ること、食べること、遊ぶこと、そして自分なりに見つけたお仕事をすることが1日の楽しみだな。

RYOKO

それがいかに大切なことか、あおいちゃんとの生活で改めて感じたよ。今日はあおい愛 ...

1* WEEK 4

腸内環境を整えることがダイエットにとても密接な関係がある、ということは昨日の記事「はじめよう、腸活〜前編〜」で解説させて頂きましたが、
納豆キムチの他に私が欠かさず取り入れているものがこちら

腸活できる青汁

猫ちゃん ...

1* WEEK 3

トレーニングを始めたのは6年前。燃えたり飽きたりを繰り返して、最近また本格的に再開した訳ですが、今までより頻繁にヒゲが生えるようになっていることに気づきました。うちの猫ちゃん(写真)ほど立派なヒゲではありませんが、近づいて見たら分かる ...