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目指せ理想の筋肉ボディ
2021-04-051* WEEK 1
突然ですが、BCAAって知ってますか?
ヒトの体内で作られない必須アミノ酸のうち、バリン・ロイシン・イソロイシンの3種類を含む分岐鎖アミノ酸です。
私は以前、「なんとなく筋肉に良 ...
記事を読む BCAA?なんそれ!